Blogger famosi e luoghi di interesse universitaria Alex Shalman recentemente intervistato senior Landmark Forum Leader oncologo ed ex Joe DiMaggio sul tema della felicità. Shalman ha fatto l'intervista, come parte del Progetto Felicità, una serie di interviste con esperti nel campo della crescita personale e lo sviluppo. L'intervista arriva circa un mese prima Landmark Education comincia a tenere Creazione di laurea eventi felicità programma in tutto il mondo.

Come si fa a definire la felicità?

Mio punto di vista della questione è che il tentativo di definire la felicità in un modo che vale per tutti è controproducente. La felicità quando esaminate come qualcosa di diverso da un concetto o una teoria è senza dubbio un fenomeno personale. Ad esempio, per una sola persona, sembra che la felicità è in esecuzione a piedi nudi tra l'erba. Alcune persone sembrano sicuri che il sesso selvaggio li renderà felici. Per altri è in possesso di un bambino in braccio. Ma, per alcuni si tratta di un nuovo vestito o un paio di scarpe nuove. E, per alcune persone, si tratta di un hotdog e birra a una partita di baseball.

Persone brillanti come Aristotele, hanno cercato di definire la felicità per oltre 2.000 anni. Eppure, oggi più che mai, la gente sta ancora lavorando sodo per capire la felicità. Noi, al Landmark Education, prendiamo il caso che qualcosa di più di "definire" la felicità sarà richiesto di fare una vera differenza in l'esperienza della felicità. Prendiamo il caso che ciò che può fare la differenza è di arrivare a quello che, nel giorno di vita quotidiana della nostra vita, nei momenti ordinari, che costituiscono la maggior parte di ciò che chiamiamo la nostra vita, crea un nuovo posto di stand che dà di accedere alla "felicità" indipendenti della nostra situazione.

Su una scala da 1-10, come giudichi la tua felicità ora, rispetto a quando eri bambino?

Sono molto fortunato. Ero un bambino felice e io sono un adulto molto felice. Sono anche chiaro che se felice o infelice, che, mentre io sempre avere a che fare con le circostanze della mia vita che non posso controllare, ho tutto da dire sulla mia esperienza di vita a prescindere dalla mia situazione. Una delle cose più potenti Ho acquistato fuori dei programmi di istruzione Landmark è che un sacco come ho esperienza di vita e la mia capacità di essere efficace nella vita Sia nei settori della felicità, amore, vitalità, safisfaction, la produttività -è una funzione di ciò che io sto creando un contesto per me e la mia vita. Ora posso scegliere di avere la mia vita conducono all'interno di contesti che creo e, con questo, l'esperienza un sacco di potenza, di libertà e di auto-espressione nei settori della vita che sono per me più importanti, tra cui essere felice.

Che cosa fate su base giornaliera che ti porta la felicità? (e in che modo coerente è la sensazione di felicità througout la vostra giornata?)

Nel corso del tempo, mi sono sempre praticato ad essere abbastanza affidabile per creare e vivere all'interno di un contesto di felicità che ora è un po 'come una seconda natura per me. Sono anche abbastanza affidabile per non aggiungere il tipo di interpretazioni, significati, e storie a quello che sto trattando con pari potere "e quindi hanno un sacco di potenza, la soddisfazione e la felicità naturale che si verifica quando mi sto occupando con le mie circostanze, senza tutte le cose "" che la mia mente normalmente aggiungere.

Quali sono le cose da portare via la vostra felicità? Cosa si può fare per ridurre il loro impatto o rimuoverli dalla tua vita?

Ovviamente io sono sempre influenzato da ciò che provo quando devo affrontare quello che sembra disumanità dell'umanità, che si tratti di una epidemia di AIDS in Africa, un omicidio di massa con sede a intolleranza religiosa, o solo uno di quei momenti in cui io o qualcuno che amo solo si comporta come un idiota.

E, ancora una volta, ciò che fa la differenza più grande è continuare a creare per me, mentre io, che non può mai cambiare ciò che sta accadendo, che non è ciò che sta accadendo (non importa quanto "reale" a quanto pare) che sta determinando la mia risposta a quello che è accadendo e che mi hanno voce in capitolo su chi sarò di fronte a qualsiasi circostanza!

Ho anche un sacco di libertà per essere chiaro che "essere felici", come una possibilità, non è un ideale o standard, dove penso che dovrei essere felice per tutto il tempo. Ovviamente, vi sono circostanze in cui ci troviamo ad affrontare la felicità non può essere una risposta adeguata. Poi, in ogni circostanza, posso venire da "Sono felice" e trattare con tutto quello che hanno a che fare con all'interno di tale possibilità.

Che cosa pensate di fare in futuro, che vi porterà ancora di più la felicità?

Diversi da quelli in via di sviluppo ciò che ho detto sopra, non c'è davvero nulla che io vedo l'ora di merito di essere "felice". Per me, la felicità è un diritto ormai fenomeno, di un posto di "venire da" fenomeno, uno "stand Io sono" specie di fenomeno e una questione di "essere", piuttosto che lottare per qualcosa che ho. Punti di riferimento quello che mi ha fornito l'istruzione è la reale opportunità di creare la mia vita di ogni giorno per essere felici, potente, fino a qualcosa che mi ispira, per stare con la gente come espressione di sé e così via, come una questione di chi sono e non come una risposta a ciò che la vita mi presenta.

Grazie per l'opportunità di rispondere alle vostre domande.

Per saperne di più al blog di Alex Shalman's.